あいみ | 脱体脂肪ダイエットコーチ

\体脂肪だけを狙って落とす!/
ー 人生最後のダイエットを一緒に ー
40代女性のための「脱体脂肪ダイエット」
コーチあいみです✨
何をやっても痩せられず、
自己流ダイエットを繰り返していた私が、
“正しい知識と毎日の習慣”で
−15kgに成功!
食べるのも大好き。
運動嫌いでも大丈夫。
無理なく続くから
リバウンドもしにくい。
今では、鏡に映る自分が
ちょっと好きになれました。
── だから私は、
同じ悩みを抱えるあなたに
伝えたいんです。
✔ 体脂肪がちゃんと落ちる仕組み
✔ 楽しく続けられる習慣のコツ
✔ リバウンドしない体型維持の秘訣
そして何より…
「どうしたら、あなたが痩せられるのか?」
一人ひとりに寄り添って
一緒に見つけていきたいです。
▼YouTubeでも配信中🎥
https://www.youtube.com/@dietcoach-AIMI
サポートへの想い
私は昔、同僚の男性に
こう言われたことがあります。
「もはやただのデブ!」
……衝撃でした。
悔しくて、
絶対痩せて見返したるー!!と心に誓って
必死に勉強して
色んな方法を試して。
そして確かに、
痩せることはできました。
でも…
私はズボラなところもあって
自分に甘いタイプの人間です😅
食べるのも
美味しいものも
ぜ〜んぶ大好き♡
そんな私が
ちゃんと痩せられた理由
それは
「無理せず続けられる方法」を
見つけたからです。
だからこそ今!
同じように悩むあなたに伝えたい。
- 正しい体脂肪の落とし方ってどういうこと?
- 楽に続けやすいって、どんな工夫があるん?
- 健康的に、見た目がちゃんと変わるには?
- リバウンドしないってホンマにできるの?
全部!
私がこれまで実験して、研究して
たどりついた答えです。
でも…
答えはひとつじゃないとも思っています。
人にはそれぞれ…
- 性格やクセ
- 過去の経験
- 今の体調や環境
- 毎日の生活リズム
があって
「あなたに合ったやり方」が
絶対あるんです
だから私は
どうしたら「あなたが痩せられるのか?」
一緒に真剣に考えていきたい。
あなただけの
“オリジナルのカリキュラム”を一緒に作って
あなたのペースで
一緒に歩んでいけたら嬉しいです。