山岡あいみオフィシャルブログ

【3ヶ月で−4.35kg／体脂肪率−4％／ウエスト−6.5cm】家族との週1ご褒美ラーメンを楽しみながら、体脂肪を落とせました

あいみ継続サポート受講生Iさんに素敵なご感想をいただきました！マジで私もこの成果…嬉しい✨ ・2年で体重＋7kg・体脂肪率40%台に… ・家族との週１ラーメンも止めなきゃいけない？・あすけん（食事管理アプリ）を試すも減ら […]

あいみ継続サポート受講生にインタビュー！・全く痩せられない… ・継続できるか不安… そんな当初からの大変身でした！どんな変化があったのか？裏側をお答えいただきましたよ♡

あいみ Zoom相談のご感想をいただきました！ありがとうございます♡ Q.無料相談を受ける前は、どんなことで悩んでいましたか？ 60代女性E様体脂肪が減らない。活動量、代謝の低下。ショート睡眠体質。（昨年3月退職してから特に） […]