タロットリーダー／心理カウンセラー愛未です。
本日はご相談リクエストのご相談にお答えします！
この記事を読むと、上手くいかない恋愛やパートナーシップを変えるために
まず何に取り組めば良いかわかります。
ご相談リクエストとは？
愛未に直接いただきましたご相談にブログやYouTubeでお答えします。
詳細はこちらをご確認ください＾＾
今回のご相談内容
あいみさん、先日はココロノマルシェへの質問に回答してくださり
お忙しい中こちらのメッセージにも目を通してくださりありがとう
図々しくも追加でご相談させていただけないでしょうか。
＞連絡をしつこくして嫌がられていますか？嫌がられたことが過去
今の彼にしつこく連絡をしたことはありません。
返事が来なかったら怖いと思ってしまうことや重いと思われてしま
文字にすると相手のためにそうしているのではなく、自分のために
直近彼と会ったときに「全然会いたいって言わないね」「もっと気
「土日休みじゃないことを知ってるから金曜夜に会いたいとかは別
特にもめるようなことはないのですが、あいみさんがおっしゃるよ
私がもっと彼に連絡をすればいいのかもしれませんが、このような
あいみさんからの回答をいただいてからは友達と出かけたときに写
彼からは必ず返信はありますし、普段は彼発信で連絡をくれます。
私が考えすぎであること、自分本位であることで関係を悪化させて
アドバイスいただけると嬉しいです。
よろしくお願いいたします。
＜うみさん＞
うみさん、２度目のご相談ありがとうございます。
前回のご相談内容と回答はこちらです↓↓
＞アドバイスいただけると嬉しいです。
と、いただきましたので、私が大切と思うポイントを今回もドドンとお伝えしますね
彼とどんな会話をするか？どんな内容のLINEを送るか？は全部後のお話
これが、うみさんにお伝えしたい愛未的結論と言ってもいいです。
ご相談内容を拝見して私が感じていた１番大切なこと。
- 彼とのコミュニケーション
- 自身の自己嫌悪
どっちも取り組んだ方が良いです。
でも、優先順位つけるなら
彼とのコミュニケーションより
ご自身の自己嫌悪と向き合われる方が先
心に穴が空いている状態（愛されない不安、大きな自己嫌悪がある状態）では
何をもらっても受け取れない（幸せを感じられない。安心できないってことね。「ありがとう」と伝えるだけではなく心から受け取ること）
何をやっても悪い方向にいくように思っちゃうし
「自分自身を与える」ことへの抵抗が大きいと思われるからです。
「自分自身を与える」ってなんぞ？
こちらの記事も参考にされてください。
出産前に夫に冷めてしまったが関係を修復したい！妊娠という大きなイベントでこれまで既にあった感情や問題、課題が浮かび上がってきたのかもしれません
私はコミュニケーションの専門家で「自分自身を与える」ことを、あの手この手でお伝えしています。
おんなじことしか言ってねぇかも…！と思うんやけど１番大切と思ってます。
自分と違う状況だと客観的に見れること多しなので、お時間ある際にぜひ読んでみてください
根本治療もしっかりやっていただくのが、うみさんにとって大切やと私は感じる。
- 対処療法・・・彼とのコミュニケーション
- 根本治療・・・自己嫌悪を癒すこと、ご自身の心のベースを整えること（幸せは心で感じるから）
- 触れたくない過去
- 向き合いたくない自分
いろいろおありかも？と想像します。
やりたくない。避けたい。と思う気持ちもお持ちかもしれない。
私もそんな過去がありました。
強烈な罪悪感を持っていて「何もかも自分が悪いから」と自動的に思っちゃうクセがあったんす。
私は毒のような存在なのに
なんでみんな近づいてくるんだろう
って本気で思ってた
ここに取り組むのは、めっちゃくちゃ怖かった…
嫌だった…何もなく（ように見えてるだけかもやが）幸せになれる人が羨ましかった…
今でも等身大で悩んでいることに気づいて涙したりします。
今回のご相談とは関係ないけど「あっこいつも悩んでるけど向き合ってんだな」って観ていただけると嬉しいかも。
自分にとって痛いところって、誰でも触れたくないことの方が多い。
方法は１つではないし、うみさんにとっての正解は他にもあるかもしれない。
でも、せっかくご相談いただいたんやから「愛未や愛未のコンテンツを存分にご活用されてみて」と私は思っているのです＾＾
とりあえず、師匠譲りのステマをかましときます。
最速で素敵な彼に溺愛され続ける大人かわいいあげまんになる！６日間無料メール講座
「あげまん」言うてるけど、恋愛・パートナーシップでも大切なことをギュギュと盛り込んでます。
自分を責め過ぎていることに気づいていらっしゃるだろうか？
＞文字にすると相手のためにそうしているのではなく、自分のためにそうしているのだとはっきりわかってしまい情けないです。
＞私が考えすぎであること、自分本位であることで関係を悪化させて
反省は大切やけど自分責めはしなくて良いっす。
それが難しい！ってことかもしれないのだけど。
人はまず基本的にみな自己中です。
自己中な部分もあって、人を思いやる部分もあって、どっちもあって良い。
そうなる理由があるとみて
心の傷を癒して
「愛を選択すると気持ちいいなぁ」の方に
心を整えていければいいんですね
んで、責めちゃった自分がいたら、その自分をまた責めるってことを、責めグセがある方はやりがちなんですけれども…
「あぁ私はそんだけ自分を責めたいんだなぁ」
って思ってください。
フラットに自分観察をする、もう１人の自分を召喚
（要するに自分を俯瞰してみること。ジャッジしない。）
これは、ぶっちゃけ繰り返しの練習が大切です。
長年かけて作り上げた「自分責め」のクセなので根気よく、新たなクセを染み込ませていこう！と取り組まれてみて。
自分責めが強くなった理由があるはず
根本治療の部分です。
理由を考えてみていただく、過去を棚卸しをすることがオススメ。
これは１人でしんどかったり難しければ、専門家（カウンセラー）を頼る場面です。
もし愛未に…ということであれば１月のセッションは１２／２５から募集します。
愛未は「この理由の中に絶対うみさんの誰かへの大きな愛がある！」と確信に近く思っています。
- 愛から見て昇華する
- 心の領域を増やす
- 心の穴を塞ぐ
このベースを作って彼とコミュニケーションしていくことが、めちゃくちゃ大切（理由は前述のとおりです）
自己嫌悪の裏には大きな魅力や才能がある！！
ご自身では、今はそう思えないかもしれない。
自己嫌悪が強い方にお会いすると、真っ先に愛未は
素晴らしい自分を世界に表現すること（愛すること）
素晴らしい自分で愛されること
への抵抗があったり、怖れていらっしゃるんやなと見ます。
素晴らしい自分がいることを潜在意識では知っている
と見ます。
ここは絶対に愛未的に揺るがないポイントで
ここを軸に全て考えます。
強烈な自己嫌悪がある時点で、隠さないとダメだと思っていることがあるの。
ないと言ってもある。隠そうとしている時点である。
うみさんもセクシャリティが豊かな方なんです。
ここを開いていけば、彼との問題、恋愛やパートナーシップでの問題も一気に解決します。
コミュニケーションは率直な気持ち、心の機微を伝えましょう
彼に対してのコミュニケーションについても、後と言いつつ、お伝えしますね。
私がうみさんだったら、こんなことをお伝えすると思われる。
- 返事が来なかったら怖いと思ってしまうこと、重いと思われてしま
うことが怖くて、自分から連絡出来なかったこと - でも、本当は連絡したいこと
- あなたと楽しく過ごしたいこと
- もっといっぱい会いたいこと
- でも、なぜだか不安になってしまうこと
- 上手くやろうとしてしまってたこと
- そんな自分を変えたいと思っていること
- 乗り越えたいと思っていること
これは一例です。
もっと具体的にどんなことをコミュニケーションすると良いか？
うみさんの本音を掘り下げてシンプルに出来れば、ご提案出来ます。
私のセッションは、今から出来る具体的なことをお伝えするし
お客様の中の思い込みを取っ払っていくことを一緒にします。
実際に行動に移してくださる方の変化はマジで早い。
「みなさん愛未より早くパートナーシップ幸せになっちゃってー！嫉妬しちゃう〜！（冗談ですよ）」と思いつつ、ものごっつ嬉しいです＾＾
ビジョンを想い描きましょう
私はタロットリーダーでもあるのでカードにメッセージをいただくこともあります。
最近よく出てくるカードに言われるんですよね…（愛未のところに来てくださる方、共通の課題なのかしら？）
今世、何をしにきたの？（どんな幸せを感じにきたの？）
うみさんにもこのメッセージいかがかな？と思ったので画像と共にお届けしますね＾＾
今は自分自身の不安や欠点のように思えるところに着目されてるかもしらん（しれない）※すみません。関西弁です。
大好きな人とどんな感情を感じて生きていきたいか？
大好きな人と幸せに生きる！
ここを決めるって、めちゃ大切
これがあれば、取り組む意欲も湧いてきます。
師匠根本も言ってるけど「その気になる」が大切だからです。
出来ることや方法はいっぱいあります＾＾
ご相談ありがとうございました。
応援しています！